البابونج (
البابونج هو عشبة معروفة ومُستخدمة منذ القدم، ولا
زالت شائعة ومُستخدمة في الزّمن الحاليّ،ويتمّ استعمال نوعين منه للأغراض الصحيّة،
البابونج الألمانيّ، والذي يُعرف علميّاً باسم (Matricaria retutica)، والبابونج
الرومانيّ أو الإنجليزيّ، والذي يُعرف علمياً باسم (Chamaemelum nobile)، [وينتمي
البابونج إلى الفصيلة النّجميّة التي تحمل الاسم العلميّ (Asteraceae)، [ويُعتبر
البابونج الألمانيّ هو الأكثر شيوعاً والأكثر دراسة في البحوث العلميّة.
ينمو نبات عشبة البابونج الألمانيّ لارتفاع
20-40 سم، وهو يحمل أزهاراً بيضاء وسطها أصفر، وتُعتبر كلّاً من أوروبا وشمال غرب
آسيا موطنه الأصليّ، كما أنّه يُزرع في أمريكا الشماليّة وغيرها، أمّا البابونج
الرومانيّ فينمو حتى ارتفاع 15-30 سم، وتكون أزهاره بيضاء بوسط أصفر أيضاً، أمّا
موطنه الأصليّ فهو جنوب وغرب أوروبا، وشمال أفريقيا، وهي تُزرع في جميع أنحاء
أوروبا،[٣] ويعمد الكثير من الأشخاص إلى استعمال منقوع البابونج الألمانيّ في
حالات صحيّة عديدة، مثل البرد، والجروح بطيئة الشّفاء، والتهابات اللثّة، وبعض
الحالات الجلديّة، كالصّدفيّة والأكزيما، وجدري الماء، والطّفح الجلديّ المرافق
لفوط الأطفال، أمّا البابونج الرّومانيّ فهو مستعمل كشاي لعلاج اضطرابات المعدة،
واضطرابات النّوم، وبعض آلام الدّورة الشّهريّة
تشمل المواد الفعّالة في البابونج الألمانيّ
الزّيت الطيّار ومكوّناته، والعديد من مركبات الفلافونويد
(بالإنجليزيّة: Flavonoids)،
ومركبات الهيدرو-كومارين (بالإنجليزيّة: Hydrocoumarins)، وما يُعرف
بلعاب النبات (بالإنجليزيّة: Mucilages)، أمّا
البابونج الرومانيّ فيحتوي على زيت طيّار أيضاً، بالإضافة إلى لاكتونات
السيسكويتربين (بالإنجليزيّة: Sesquiterpene lactones)، ومركّبات
الفلافونويد، وأسترات حمض الكافيك والفيريوليك، والبولينات
(بالإنجليزيّة: Polynes)،
وسيتحدّث هذا المقال عن أهمّ الفوائد الصحيّة والعلاجيّة للبابونج.
فوائد شاي البابونج
للبابونج الكثير من الفوائد الصحيّة
والعلاجيّة، ويتمّ استهلاكه بالعديد من الطّرق التي يُعتبر الشّاي أكثرها شيوعاً،
حيث يتمّ استهلاك أكثر من مليون كوب من شاي البابونج يوميّاً،وتشمل فوائده ما يلي:
v وُجد أنّ البابونج الألمانيّ يخفّف من القلق والاكتئاب في الأشخاص
البالغين المصابين باضطرابات الاكتئاب،[٤] حيث تُعتبر مركبات الفلافونويد التي
يحتوي عليها وما تحمله من تأثيرات على الجهاز العصبيّ المركزيّ مسؤولة عن هذا
التأثير المزيل للقلق والمخدّر قليلاً .
v
يُساعد شرب البابونج على النّوم، الأمر الذي قد
يُفسّر بالتأثيرات المخدّرة لمركب الفلاڤونويد (أبيجينين)
(بالإنجليزيّة: Apigenin) الموجود فيه، وعلى الرغم من عدم وجود دلائل
علميّة كافية لدعم هذا التّأثير، إلا أنّه وُجد أنّ 10 أشخاص مصابين بمرض القلب قد
ناموا نوماً عميقاً لمدة 90 دقيقة بعد شرب البابونج، وبالإضافة إلى مركب
الأبيجينين يحتوي البابونج على مركّبات أخرى تحمل تأثيرات مخدّرة.
v
يُساعد البابونج في علاج المغص، وبعض الأمراض
الالتهابيّة في الجهاز الهضمي والتي تسبّب التقلّصات،[٣] كما أنّه يساعد في علاج
اضطرابات المعدة التي تشمل ارتجاع الحمض المعدي وألم المعدة والتقلصات والغثيان
والقيء.
v
يساعد البابونج في علاج تهيّج نسيج البلعوم
المخاطيّ.
v
يساعد البابونج في علاج الإسهال عند الأطفال.
v
تساعد المضمضة بالبابونج في علاج انتفاخ وتلف
النسيج المخاطيّ للفم الذي يسببه العلاج الإشعاعيّ أو الكيماويّ.
v
يعتبر البابونج الألمانيّ علاجاً موافقاً عليه
لأعراض البرد وارتفاع الحرارة، والكحّة، والتهاب القصبات الهوائيّة، وارتفاع
القابليّة للعدوى من قبل الوكالة الألمانيّة للأعشاب الطبية .
v يُمكن أن يُساهم البابونج في رفع المناعة ومقاومة البكتيريا والأمراض، حيث
وجدت دراسة أنّ شرب البابونج يرفع من مستوى كلّ من الهيبيورات
(بالإنجليزيّة: Hippurate) والجلايسين (بالإنجليزيّة: glycine) في البول، واللذين ترتبط مستوياتهما بارتفاع
النّشاط المضادّ للبكتيريا، ولكن يحتاج هذا التأثير إلى المزيد من البحوث
العلميّة.
v
وجدت بعض الدراسات الأوليّة أنّ استعمال غسول
مستخلص البابونج المائيّ قد يساهم في علاج الالتهابات النسائيّة.
v
يحمل البابونج تأثيرات مضادّة للالتهابات، ووجدت
إحدى الدراسات أنّ المكوّنات المضادّة للالتهابات في البابونج تخترق سطح الجلد إلى
طبقاته العميقة، الأمر الذي يُفسّر استخدامه الخارجيّ في علاج حالات الالتهابات
الجلديّة .
v وجدت الأبحاث أنّ مستخلصات البابونج تحمل تأثيرات مضادّة للخلايا
السرطانيّة في أبحاث خطوط الخلايا (بالإنجليزيّة: Cell lines)، بينما
وُجد أنّها لا تسبب موت للخلايا الطبيعيّة. يمكن أن يساهم البابونج في الوقاية من
أمراض القلب والأوعية الدمويّة؛ وذلك بسبب محتواه من مركّبات الفلافونويد.
v
وجدت دراسة علميّة أنّ البابونج يُخفّض من أعراض
ضغط الدم ومن مستوى ضغط الدّم الانقباضيّ، ممّا يرفع من معدّل إدرار البول، ولكن
يحتاج هذا التأثير إلى المزيد من البحوث العلميّة.
v
يمكن أن يكون للبابونج دور في محاربة مرض هشاشة
العظام والإصابة بالكسور، حيث وُجد أنّه قد يُحفّز من تمايز الخلايا العظميّة
ويساهم في مقاومة تأثيرات الإستروجين، ويحتاج هذا التأثير إلى المزيد من البحث
العلمي.
v
تقترح الدّراسات أنّ البابونج يحارب مرض السّكري
ومضاعفاته عن طريق خفض سكر الدم المرتفع، وزيادة تخزين الجلايكوجين في الكبد،
وتثبيط السوربيتول في خلايا الدم الحمراء، وقد وُجد أنّ هذا التّأثير ليس له علاقة
بإفراز الإنسولين، كما وُجد أنّه يعمل على حماية خلايا البنكرياس، ويحتاج هذا
التأثير إلى المزيد من البحث العلميّ لتقييمه.
v
وجدت بعض الدراسات دوراً للبابونج في علاج غازات
الأمعاء، ودوار السفر، والتهاب الأنف وانتفاخه، وحمى القش
(بالإنجليزيّة: Hay fever)،
والألم العضليّ الليفي (بالإنجليزيّة: Fibromyalgia)، والأرق،
وآلام الحيض التي تصيب أسفل البطن، واضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة، وغيرها،
ولكن تحتاج هذه التأثيرات إلى المزيد من البحث العلميّ.
v الأعراض الجانبيّة وموانع الاستعمال
مدونة منوعات عالمية
Chamomile
Chamomile is an herb known and used since ancient times, and is still common and is used in the current time, and the use of two types of it for health purposes, German chamomile, which is known scientifically as (blossom chamomile heads retutica), Roman chamomile or English, which is known scientifically as (Roman chamomile) , chamomile and belongs to the stellar platoon bearing the scientific name (Astrassaa), is a German chamomile is the most common and most studied in scientific research.
Grow herb German chamomile plant height 20-40 cm, carrying white flowers and middle yellow, are both from Europe and North West Asia native, as it is grown in North America and elsewhere, while the Roman Chamomile grows to a height of 15-30 cm, and be white flowers central yellow also, the native is south and west of Europe, North Africa, and is grown throughout Europe, [3] and baptizing a lot of people to use drenched German chamomile in many medical conditions, such as colds, slow-healing wounds, gum infections, and some skin conditions, Kalsdwih eczema, chicken pox, rashes facilities for children towels, and Roman chamomile is used as a tea to treat stomach disorders, sleep disorders, and some of the pain of the menstrual cycle
Include active substances in the German chamomile essential oil and its components, and numerous flavonoids (in English: flavonoids), and HFC-coumarin (in English: Hydrocoumarins), and what is known saliva plant (in English: mucilages), while Roman Chamomile contains the volatile oil well, In addition to lactones Alsescuatrbin (in English: lactones Sesquiterpene), and flavonoids, and acid esters Alcavic and Alferriolak, and Albolinat (in English: Polynes), this article will talk about the most important health and therapeutic benefits of chamomile.
Benefits of chamomile tea
Chamomile for a lot of health and therapeutic benefits, and is consumed in many ways that tea is the most common, as are more than one million cups of chamomile tea consumption per day, and include the following benefits:
found that German chamomile relieves anxiety and depression in adults living with depression disorders, [4] which is the flavonoids it contains, and in respect of the effects on the central nervous system responsible for this Eliminator for concern and little anesthetic effect.
helps to drink chamomile to sleep, which may explain the effects of narcotic compound Filaڤonoad (Obeginan) (in English: APIGENIN) located in it, and although there is not enough scientific evidence to support this effect, however, found that 10 people with heart disease, people have slept Numa deep for 90 minutes after drinking chamomile, and in addition to the compound Alobeginan chamomile contains other vehicles carrying narcotic effects.
chamomile helps in the treatment of colic, and some inflammatory diseases of the digestive system and cause cramps, [3] it also helps in the treatment of stomach disorders, which include gastric acid reflux and stomach pain, cramps, nausea and vomiting.
chamomile helps in the treatment of esophageal mucosal tissue irritation.
chamomile helps in the treatment of diarrhea in children.
Rinsing Chamomile helps in the treatment of emphysema and damage the mucosal tissue of the mouth caused by radiation therapy or chemotherapy.
The German chamomile approved for treatment of cold symptoms and fever and cough, bronchitis, high susceptibility to infections by the German Agency for medicinal herbs.
can contribute chamomile to lift immunity and resistance to bacterial diseases, where the study found that drinking chamomile raise the level of each of Alhebeurat (in English: hippurate) and glycine (in English: glycine) in the urine, and the two are related to their levels high antibacterial activity, but this effect needs more scientific research.
some preliminary studies have found that the use of aqueous extract of chamomile lotion may help in the treatment of female infections.
holds chamomile anti-inflammatory effects, and one study found that anti-inflammatory ingredients in the chamomile penetrates the skin's surface to the deep layers, which explains the external use in the treatment of skin infections.
research found that chamomile extracts withstand adverse effects of cancer cells in cell lines of research (in English: the cell lines), while he found it does not cause the death of normal cells. Chamomile can contribute to the prevention of cardiovascular diseases, due to its content of flavonoids.
scientific study found that chamomile reduces symptoms of blood pressure and systolic blood pressure, which increases the diuresis rate, but this effect needs to be more scientific research.
it can have chamomile role in the fight against osteoporosis and fractures, where he found that he could induce differentiation of bone cells and contributes to the resistance to the effects of estrogen, and this effect needs further scientific research.
studies suggest that chamomile fights diabetes and its complications by lowering high blood sugar, and increased storage glycogen in the liver, and the inhibition of sorbitol in red blood cells, have been found that this effect is not related to secrete insulin, also it found that it works to protect cells in the pancreas, and needs this effect is more scientific research to assess.
Some studies have found a role for chamomile in intestinal gas treatment, rotary travel, and inflammation of the nose and swell, hay fever (in English: hay) fever, myalgia fibrillation (in English: fibromyalgia), insomnia, menstrual pain that affects the lower abdomen, and forced
عن تحفة القصر في الأدب العربي
0 التعليقات:
إرسال تعليق